Stop boli pri hodu - što učiniti? Kako liječiti? 15 uzroka boli u stopalima

Sadržaj:

Stop boli pri hodu - što učiniti? Kako liječiti? 15 uzroka boli u stopalima
Stop boli pri hodu - što učiniti? Kako liječiti? 15 uzroka boli u stopalima
Anonim

Stop boli pri hodu - kako liječiti?

Noga boli pri hodu
Noga boli pri hodu

Stopa završava donji ekstremitet osobe. Predstavljaju ga metatarzus, tarzus i prsti. Stopalo je podijeljeno na petu, rist, taban, luk i dorzum.

Bol u stopalu prati razne bolesti, pa se ne smije tolerirati. Može biti akutna i kronična. U potonjem slučaju, nelagoda proganja osobu dugo vremena. Bilo koji dio stopala može boljeti. Ponekad je bol popraćena simptomima kao što su oteklina, obamrlost, peckanje, osip itd.

Bol u stopalu može ukazivati na patologiju samog stopala, bolesti donjih ekstremiteta, pa čak i opće poremećaje u organizmu. Da biste uklonili bol, potrebno je utvrditi uzroke i tek onda započeti liječenje.

Dr. Demchenko - Plantarni fasciitis. Što je? Kako izliječiti?

Koje bolesti uzrokuju bol u stopalima?

Postoji dosta bolesti stopala, razgovarajmo o 15 najčešćih.

Osteoporoza kao uzrok bolova u stopalima

Kod osteoporoze, osoba je zabrinuta zbog boli, koja se može pojaviti tijekom kretanja i mirovanja. Bol dobiva maksimalan intenzitet ako pritisnete mjesto gdje se nalaze kosti.

Osteoporoza se razvija zbog činjenice da koštano tkivo gubi fosfor i kalcij. Provocirajući čimbenici su:

  • Netočnosti u prehrani kada čovjekov jelovnik ne zadovoljava potrebe njegova tijela u kalciju i mineralima.
  • Opterećenja stopala koja su za nju nepodnošljiva.
  • Starenje tijela.
  • Debljina.
  • Neaktivnost zbog životnih navika ili raznih bolesti.
  • Razdoblje rađanja djeteta. U tom slučaju fetus uzima elemente u tragovima koji nedostaju iz koštanog tkiva majke.
  • Bolesti endokrinog sustava.

Za otkrivanje osteoporoze bit će potreban rendgenski snimak ili CT.

Terapija se temelji na uzimanju nadomjestaka kalcija i vitamina D. Kalcij moraju uzimati žene koje nose dijete. Ovo posebno vrijedi za treće tromjesečje.

Ako se uzrok osteoporoze svodi na endokrine bolesti, tada se pacijentici propisuju hormonski lijekovi.

Proširene vene

flebeurizma
flebeurizma

Kod proširenih vena donjih ekstremiteta one su prenapregnute i deformirane. Ako se bolest tek počela razvijati, tada će pacijenta uznemiriti blaga bol u stopalu i potkoljenici, kao i osjećaj težine u njima. Navečer se opaža oticanje nogu.

Kako patologija napreduje, vene se počinju pojavljivati kroz kožu. Sama dermis će patiti od nedostatka prehrane, postat će tamna. U tom razdoblju moguće je stvaranje trofičnih ulkusa.

Sljedeći čimbenici mogu izazvati bolest:

  • Urođene malformacije vena.
  • Zatajivanje srca.
  • Debljina.
  • Dugo sjedenje ili ležanje.

Ako se bolest tek počela razvijati, tada je potrebno koristiti terapeutske kreme i masti koje su usmjerene na uklanjanje bolova u nogama. Obavezno nosite kompresijske čarape. Ako je bolest debitirala davno, onda je nemoguće bez kirurške intervencije.

Obliterirajući endarteritis

Obliterirajući endarteritis
Obliterirajući endarteritis

Obliterirajući endarteritis je široko rasprostranjen. Prate ga bolovi u nogama i druge smetnje. Muškarci češće pate od patologije nego žene. Stručnjaci pušenje smatraju glavnim faktorom rizika za razvoj bolesti.

Patologija se razvija tijekom vremena, prosječna dob njenog debija je 30-40 godina.

Osim bolova u stopalima, osoba će osjetiti sljedeće simptome:

  • Utrnulost stopala.
  • Preosjetljivost donjih ekstremiteta na djelovanje hladnoće. Bol s hipotermijom nogu postaje žaruća.
  • Pojava čireva na koži, čiji je nastanak posljedica poremećaja cirkulacije.
  • Hromanje i slabost mišića.

Ako zanemarite simptome bolesti, poremećaj protoka krvi u donjim ekstremitetima dovest će do gangrene stopala.

Uz ranu dijagnozu endarteritisa, moguće je zaustaviti njegov razvoj uzimanjem lijekova i korištenjem terapeutskih krema i masti. U budućnosti se pacijentu propisuju mikrokirurške operacije usmjerene na obnavljanje protoka krvi. Ako pacijent razvije gangrenu, potrebna je amputacija noge.

Dijabetičko stopalo

dijabetičko stopalo
dijabetičko stopalo

Dijabetičko stopalo je jedna od najčešćih komplikacija dijabetesa. Dijabetes prati povećanje razine glukoze u krvi, jer inzulin gubi svoju aktivnost i ne može obavljati funkcije iskorištavanja šećera u tijelu. Metabolički procesi u tijelu su poremećeni, plakovi kolesterola počinju se taložiti na posudama, ateroskleroza brzo napreduje. Takva kršenja dovode do kvarova u radu bubrega i srca. Kapilare koje prodiru u stupove i mrežnicu oka pate.

S razvojem dijabetičkog stopala, osoba počinje osjećati bolove u donjim ekstremitetima, edem se pojačava, pridružuje se hromost. Koža postaje nezdrava, na njoj se formiraju trofični ulkusi. Noge utrnu, izgube nekadašnju snagu.

Kako bi se spriječio razvoj ozbiljnih komplikacija, potrebno je stalno kontrolirati razinu šećera u krvi, uzimati lijekove koji su usmjereni na njegovo sagorijevanje.

Ako se komplikacija patologije već manifestirala, može biti potrebna operacija.

Plantar fasciitis, petni trn

plantarni fasciitis
plantarni fasciitis

Facijes tabana predstavljen je pločom vezivnog tkiva. Polazi od kalkaneusa, proteže se cijelom dužinom tabana i završava na glavi metatarzalne kosti. Potreban je kako bi stopalo moglo podnijeti opterećenja koja se na njega stavljaju.

Kada su ta opterećenja preintenzivna, ploča se može jako rastegnuti, ozlijediti i upaliti. Ova upala se naziva fasciitis. Bol u stopalu ukazuje na njegov početak.

Provocirati razvoj bolesti mogu faktori kao što su:

  • Pretjerano opterećenje stopala koje je povezano s teškim radom. Fasciitis često pogađa osobe koje zbog prirode profesije dugo vremena provode u stojećem položaju.
  • Debljina. Fascija se ozljeđuje pri hodu jer je odozgo pritišće impresivna tjelesna težina.
  • Ravna stopala.

Ako osoba pati od kongenitalnih patologija vezivnog tkiva, to također može izazvati razvoj fasciitisa. Bol je lokalizirana u bočnoj strani stopala. Javlja se ujutro ili nakon dugih šetnji. Osoba počinje šepati.

Kako patologija napreduje, fascija će okoštati na mjestu pričvršćivanja za petu. Bol postaje intenzivna, probadajuća. Čak ni stajanje na petu nije uvijek moguće.

Terapija fasciitisa svodi se na sljedeće korake:

  • Maksimalno zaustavljanje istovara. Potrebno je odbiti izvođenje teških vježbi, od dugog hodanja i trčanja.
  • Smanjenje intenziteta upalne reakcije pospješuje masaža ledom ili hladnim ručnikom.
  • Ako su uzrok fasciitisa ravna stopala, pacijentu se preporučuje nošenje ortopedskih cipela.
  • Doktor pacijentu propisuje topikalnu terapiju.

Petni trn može se otkriti rendgenskom snimkom. Ako se bolest tek počela razvijati, tada se može eliminirati konzervativnim metodama. Kada bolest znatno napreduje bit će potrebna pomoć kirurga.

bursitis glave metatarzalne kosti

Burzitis glave metatarzalne kosti
Burzitis glave metatarzalne kosti

Zglobovi su međukarika između falangi prstiju i glava metatarzalnih kostiju. Uz njih su zglobne vrećice, koje se nazivaju burze. Ako je osoba zdrava, burze su okružene masnim slojem. Kako tijelo stari, ono postaje tanje. Dok hodate, burze doživljavaju značajan stres. To dovodi do boli u stopalu. Koža u području falangi prstiju može pocrvenjeti. Bol se pojačava pritiskom na zahvaćeno područje.

Bursitis se dijagnosticira rendgenskom snimkom. Terapija se svodi na uzimanje NSAID i provođenje terapije vježbanjem. U teškim slučajevima pacijentu se daju hormonski lijekovi. Ako patologija postane kronična i često se pogoršava, pacijent se upućuje na operaciju.

Ravna stopala

ravna stopala
ravna stopala

Bol u stopalima uvijek je pratilac osoba s ravnim stopalima. U ovom slučaju, normalni oblik stopala je deformiran, njegov unutarnji luk je izglađen. Kao rezultat toga, osoba dok hoda počiva na cijeloj površini stopala. Mijenja se oblik zglobova, položaj kostiju jedan u odnosu na drugi, što dovodi do bolnih osjećaja. Povećava bol kompresijom krvnih žila i živčanih završetaka spljoštenim svodom stopala.

Razlozi koji mogu izazvati ovo kršenje:

  • Urođene malformacije ligamenata stopala. Kod takvih ljudi ligamenti se brže istežu, što dovodi do njihove deformacije.
  • Rahitis obolio u ranoj dobi.
  • Različite duljine nogu zbog kongenitalnih anomalija kostura.
  • Pretjerano opterećenje stopala u stojećem položaju. Na primjer, dizači utega često pate od ravnih stopala.
  • Nošenje cipela koje ne zadovoljavaju ortopedske standarde.
  • Ozljede stopala, prijelomi njegovih koštanih struktura.

Ako su se ravna stopala tek počela razvijati, noge će se brzo umoriti, ali neće biti boli. Kako patologija napreduje, pridružuju se bolovi koji stalno pojačavaju svoj intenzitet i mogu dovesti do toga da pacijent šepa.

Za otkrivanje patologije propisane su rendgenske snimke i plantografija.

Terapijske intervencije usmjerene na otklanjanje ravnih stopala:

  • Izvođenje kompleksa terapije vježbama. Sastavljeni oni moraju biti ortoped. Izvođenje vježbi omogućuje jačanje mišićnog svoda stopala, što doprinosi normalizaciji njegovog oblika.
  • Korištenje pravih ortopedskih cipela.
  • Hodanje po kamenčićima, po hladnim površinama. Morate očvrsnuti stopala glatko, bez ekstrema.
  • Korištenje ortopedskih uložaka.
  • Nanesite masti i kreme za ublažavanje bolova kako biste ublažili simptome.

Ligamentit

Ligamentit
Ligamentit

Bolest je popraćena bolnim osjećajima u stopalu. Mogu se lokalizirati u različitim dijelovima, što uvelike ovisi o mjestu koncentriranja upalnog procesa. Bol se pogoršava tjelesnom aktivnošću.

Ligamentitis mogu izazvati sljedeći čimbenici:

  • Repetitivne mikrotraume tabana koje dovode do razvoja upale. Da biste ga uklonili, trebat će vam uporaba NSAID-a ili uvođenje hormonskih lijekova.
  • Prethodne infekcije, kao što je bruceloza. U tom slučaju bolesniku je indicirana antibiotska terapija.

Za razjašnjenje dijagnoze potrebno je napraviti rendgensko snimanje i ultrazvuk stopala.

Ligamentoza

Ligamentoza
Ligamentoza

Kod ligamentoze, ligamenti stopala postaju upaljeni. Može biti zahvaćena jedna noga ili obje.

Prekomjerna tjelesna aktivnost, poremećaji cirkulacije u ligamentnom aparatu, mikrotraume stopala, koje osoba redovito prima, mogu izazvati razvoj patologije. Normalno ligamentno tkivo zamjenjuje se hrskavičnim tkivom koje nakon toga okoštava. Na primjer, petni trn također je ligamentoza.

Bol kod ove patologije je intenzivna, javlja se tijekom hodanja.

Da bi se razjasnila dijagnoza, pacijent se šalje na ultrazvučni i rendgenski pregled.

Da biste se riješili ligamentoze, prikazane su sljedeće aktivnosti:

  • Zahvaćenom ekstremitetu mora se omogućiti mirovanje. Za vrijeme trajanja liječenja odbijaju izvoditi fizičke vježbe, ne stoje dugo.
  • Za smanjenje boli primjenjuju se lokalne masti i kreme s analgetskim učinkom.
  • Zavoj pod pritiskom stavlja se na zahvaćenu površinu stopala.
  • Imperativ je izvoditi komplekse terapije vježbanja, posjetiti ordinaciju masera, podvrgnuti se fizioterapiji.

Ozljede stopala

Ozljeda stopala
Ozljeda stopala

Bol u stopalu često je posljedica ozljede.

Mogla bi biti šteta poput:

  • Najčešća ozljeda koju je svaka osoba doživjela je modrica. Kada se udari, postoji tupa bol u stopalu, pod kožom se stvara modrica. Kako bi se isključila mogućnost iščašenja ili ozbiljnije ozljede potrebno je napraviti rendgensko snimanje. Da biste smanjili bol, potrebno je nanijeti hladnoću na oštećeno područje. Tri dana kasnije, hladnoća se zamjenjuje toplinskim vrstama postupaka. Na mjesto modrice nanosi se jodna mreža, stavljaju se alkoholni oblozi.
  • Tijekom aktivnih pokreta osoba može dobiti uganuće. Bol u trenutku ozljede je intenzivna, pod kožom se formira hematom, povećava se oticanje tkiva. Osoba pati od ograničene pokretljivosti stopala. Zavoj se nanosi na zahvaćeno područje, noga je imobilizirana. Za smanjenje intenziteta boli propisuju se lijekovi iz skupine NSAID.
  • Iščašenje skočnog zgloba, talusa, subluksacija kostiju tarzusa dovest će do intenzivne boli u stopalu. Osoba razvija edem, pod kožom se formira hematom, gotovo je nemoguće pomaknuti nogu. Da biste razjasnili dijagnozu, morat ćete izvršiti rendgensko snimanje. Liječenje se svodi na smanjenje kosti, zahvat se provodi pod anestezijom. U teškim slučajevima indicirana je opća anestezija.
  • Ligamenti mogu puknuti ako je stopalo izloženo jakom udaru. U trenutku rupture, osoba doživljava akutnu bol, gotovo odmah, na mjestu ozljede nastaje edem i hematom. Terapija je slična onoj za uganuće, ali će proces oporavka biti duži.
  • Pri prijelomu kosti bol je vrlo jaka, na mjestu oštećenja trenutno se stvara oteklina, dolazi do krvarenja ili unutrašnjeg krvarenja. Ako je prijelom manji, tada njegovi simptomi mogu nalikovati modrici ili klinici uganuća. Za razjašnjenje dijagnoze bit će potrebna rendgenska slika. Kada su fragmenti kosti pomaknuti jedan u odnosu na drugi, moraju se kombinirati. Zahvat se izvodi pod anestezijom. Ako prijelom nije popraćen pomakom, stopalo se fiksira gipsanom udlagom.

Poprečno ravno stopalo

Poprečno ravno stopalo
Poprečno ravno stopalo

Poprečno ravno stopalo javlja se kod čovjeka tijekom odrastanja. Bol je u ovom slučaju lokalizirana u središtu stopala iu području njegovog luka, a također se proteže do jastučića prstiju koji se nalaze u njihovoj bazi.

Ako je nečije stopalo zdravo, tada glavno opterećenje pada na prvu metatarzalnu kost. 2. i 3. metatarzalne kosti doživljavaju umjereno opterećenje, dok 4. i 5. praktički nisu izložene. Ako osoba razvije poprečna ravna stopala, tada će 2. i 3. metatarzalna kost doživjeti najveće opterećenje.

Simptomi poremećaja koji se razvija:

  • Bol, koja je u ranim fazama razvoja patologije koncentrirana u nožnom palcu, a zatim se širi na cijelo stopalo.
  • Bol tijekom hodanja, koja se pogoršava ako osoba nosi krive cipele.
  • Palac je nagnut u stranu na takav način da stopalo izgleda spljošteno.
  • Koža koja prekriva jastučiće ispod prstiju postaje sve deblja.

Da bi se razjasnila dijagnoza, pacijent se šalje na rendgenski pregled. Manja kršenja mogu se ispraviti nošenjem ortopedskih cipela, izvođenjem terapije vježbanja i tečajeva masaže. Fizioterapeutske metode liječenja te korištenje krema i masti omogućuju ublažavanje boli. Ako su ravna stopala jako izražena, tada je pacijentu propisana operacija.

Osteomijelitis i felon

Osteomijelitis i panaritium
Osteomijelitis i panaritium

Panaricijumi su uvijek popraćeni bolnim osjećajima u stopalu. U ovom slučaju zahvaćeni su nožni prsti patogene flore. Prodiru duboko u tkiva kroz male ranice.

Trzajuća bol, otok u području upale, crvena koža. Iz postojeće rane izdvajaju se gnojne mase. Ako se bolest tek počela razvijati, tada je dovoljno liječiti zahvaćeno područje Vishnevsky mast, ihtiolnu mast ili druge lokalne antibakterijske lijekove. Ako nije moguće nositi se s gnojenjem, potrebna je pomoć kirurga.

Osteomijelitis prati gnojenje kostiju koje tvore stopalo. Infekcija u njih ulazi s krvotokom ili iz vanjskog okruženja kroz oštećenje kože. Bolovi u kostima stopala postupno se povećavaju, tjelesna temperatura raste, osoba doživljava opće pogoršanje dobrobiti. Ako se pacijentu dijagnosticira osteomijelitis, tada je hospitaliziran. U bolnici se pacijentu propisuju antibakterijski lijekovi, ako nemaju željeni učinak, izvodi se operacija.

Ponekad bol u nožnom prstu može uzrokovati urastao nokat. Ploča počinje nepravilno rasti ako je prethodno bila ozlijeđena. Pacijent se žali na jaku bol. Izgled ploče nokta se promijenio. Situacija se može ispraviti samo uz pomoć kirurga. Nokat je potpuno uklonjen. Operacija se može izvesti u lokalnoj ili općoj anesteziji.

giht

Giht
Giht

Giht se razvija zbog činjenice da je tjelesni metabolizam poremećen, što dovodi do nakupljanja viška mokraćne kiseline.

Sljedeći čimbenici mogu izazvati patologiju:

  • Greške u jelovniku s korištenjem velike količine crvenog mesa i iznutrica.
  • Zloupotreba alkohola, pića s kofeinom.
  • Pušenje.
  • Poremećaji u radu bubrega.

Napadaj gihtnog artritisa prate sljedeći simptomi:

  • Bolovi u zglobovima koji su koncentrirani u području nožnog palca.
  • Bol je vrlo intenzivna, pojačava se čak i blagim dodirom zahvaćenog područja.
  • Napad može debitirati u bilo koje doba dana, ali se najčešće razvija noću.
  • Stopa otiče, postaje vruća na dodir.
  • Napad traje tjedan dana.
  • Ako giht postane kroničan, tada se soli mokraćne kiseline počinju taložiti uz oboljeli zglob. Izgledaju poput izraslina i nazivaju se tofi.

Terapija se svodi na uzimanje protuupalnih lijekova i dijetu.

reumatoidni artritis

Reumatoidni artritis
Reumatoidni artritis

Ova patologija ima autoimunu prirodu. Mali zglobovi pate od bolesti.

Iako točni uzroci razvoja reumatoidnog artritisa još nisu utvrđeni, znanstvenici navode čimbenike koji pridonose njegovoj pojavi:

  • Pretjerani stres za tijelo.
  • Emocionalni preokret.
  • Infekcije virusne i bakterijske prirode.

Simptomi bolesti su sljedeći:

  • Čovjek se brzo umori.
  • U jutarnjim satima, odmah nakon buđenja, osjetit će ukočenost u zglobovima prstiju na rukama i nogama.
  • Bol se pojačava tijekom statičkih opterećenja.
  • Tijekom razdoblja egzacerbacije bolesti, dobrobit bolesnika je poremećena. Osjeća opću slabost i malaksalost, postaje nesposoban za obavljanje dotadašnjeg obima posla, odbija jesti.

Istovremeno, oštećenje malih zglobova nogu i ruku nije najteža pojava reumatoidnog artritisa. Osoba može umrijeti od činjenice da je njegovo tijelo iscrpljeno ili od zatajenja bubrega.

Da biste otkrili bolest, morat ćete proći niz pretraga, uključujući davanje krvi i rendgenske snimke.

Terapija se provodi protuupalnim lijekovima i antibioticima, dijetom i fizioterapijom.

reumatizam

Reumatizam
Reumatizam

Reumatizam ima autoimuno porijeklo. Infekcije uzrokovane streptokokom mogu izazvati bolest. Tijelo se počinje aktivno boriti protiv patogena, proizvodeći antitijela protiv njih. Međutim, oni nisu štetni samo za bakterije, već i za vlastita tkiva. Reumatizam utječe na zglobove i srčane zaliske.

Stopalo kod reume ne boli često. Gležanj pati samo kada je infekcija teška.

Obilježja reumatske boli:

  • Bol u podnožju stopala je lokalizirana.
  • Osim boli, postoje znakovi upale: otok tkiva, lokalno povišenje tjelesne temperature.
  • Bolovi su intenzivni, ali kratko traju.

Reumatizam je opasan ne samo oštećenjem zglobova, već i oštećenjem srčanih zalistaka.

Za prepoznavanje bolesti potrebno je obratiti se reumatologu. Terapija se svodi na uzimanje protuupalnih i antibakterijskih lijekova.

Preporučeni: